Evénements à venir

MEDITATION PLEINE CONSCIENCE :
stage parents – enfants
1er  mars 2019

Se découvrir soi-même au travers de la pleine conscience.

Les ateliers de méditation de pleine conscience sont une occasion d’expérimenter sensoriellement le monde. Il s’agit d’un moment pour se détendre. Ces ateliers se basent sur de la psycho-éducation ludique pour montrer comment marche notre cerveau, nos émotions, comment le stress peut jouer pour nous bloquer et comment déjouer ce stress… Le but est d’apprendre à mieux se connaître soi-même.

Avec cet atelier parents-enfants, venez partager la pleine conscience en famille. Il sera suivie d’un goûté partagé. Age conseillé : enfants entre 6 et 11 ans. Un enfant viendrait accompagné d’un adulte de référence : parent, grand-parent, oncle, tante… Il est possible qu’un enfant vienne avec 2 adultes ou 2 enfants avec 1 adultes.

Date : 1er mars

Horaires : 15h – 16h15

Lieu : Salle 5 de la MJC Jean Moulin

Tarif : 15€/famille

Inscriptions avant le 27 février auprès de la MJC :
info@mjcblv.fr / 04 75 43 40 15


STAGE STAGE KUDURO FIT®️ – ZUMBA®️
16 mars 2019

Tu aimes voyager ?
Alors, rejoins nous pour une destination ensoleillée ou il va  faire très chaud. Une playlist caliente latino. Des sons Afro Carribeens  pour découvrir un concept qui dechire. Vite, chausses tes baskets et rendez-vous le 16mars!

Horaires :

  •  15h00-16h30

Lieu : Salle Polyvalente de la MJC Jean Moulin

Prix : 10 €

Inscriptions avant le 13 mars auprès de la MJC :
info@mjcblv.fr / 04 75 43 40 15


NOS RENSEZ-VOUS AVEC PERRINE PRIVAS

de mars à mai 2019

BAL FOLK AVEC LE GROUPE REFLETS

Vendredi 29 mars 2019
Horaires: à partir de 20h30
Lieux : à la MPT du plateau de l’Allet
Tarif : 8 euros
Perrine Privas: accordéons diatoniques et explication des danses
Xavier Fernandez: bouzouki irlandais, guitare, banjo
Séverin Brottes: violon, accordéon diatonique, piano, chant

Renseignements : ludifolk@orange.fr
Pour en savoir plus, cliquez-ici !

STAGE DE DANSES TRADITIONNELLES : AUTOUR DE LA VALSE

Au programme : le pas de base, valses 3 temps en couple et collectives, valses impaires (5, 8 et 11 temps), Porchers (danse qui mélange valse, scottish et marche)
Samedi 6 avril 201
Horaires: de 14h30 à 17h30
Lieux : Salle Polyvalente de la MJC Jean Moulin
Tarif: 10 euros adhérents MJC Jean Moulin / 12 euros extérieur
Tout niveau de pratique sauf débutant complet en danse.
Prévoir des chaussures souples (semelles propres pour la préservation du parquet, merci)

Inscriptions avant le 4 avril auprès de Perrine :
ludifolk@orange.fr / 06 37 54 70 20

STAGE DE DANSES SUEDOISES

Au programme : apprendre à tourner la Polska, Langdans, Shottis
Samedi 18 mai 2019
Horaires: de 14h30 à 17h30
Lieux : Salle Polyvalente de la MJC Jean Moulin
Tarif: 10 euros adhérents MJC Jean Moulin / 12 euros extérieur
Tout niveau de pratique sauf débutant complet en danse.
Prévoir des chaussures souples (semelles propres pour la préservation du parquet, merci)

Inscriptions avant le 16 mai auprès de Perrine :
ludifolk@orange.fr / 06 37 54 70 20