Programme des stages

SLOW IMPRO

11 et 12 mai 2019

Technique d’improvisation théâtrale (développé par Matthieu Loos et Marko Mayerl) basée sur le mouvement, l’observation, et la sincérité de l’acteur, « Slow Impro » permet de révéler ce qui est déjà là. Rien n’y est inventé… tout est à découvrir !
Les séances sont émaillées d’exercices individuels et collectifs et vous offre la possibilité de passer du bon temps en pratiquant le théâtre amateur.

Intervenant : Gérard Arno
Horaires : 10h00 – 13h00 / 14h00 – 17h00
Lieu : Salle des Cheneviers de la MJC Jean Moulin

Tarif adhérent : 50 €
Tarif non-adhérent : 57 €

Inscriptions avant le 10 mai auprès de la MJC :
info@mjcblv.fr / 04 75 43 40 15


DANSES SUEDOISES

18 mai 2019

Vous aimez les danses traditionnelles? Ce stage vous offre la possibilité d’apprendre à tourner la Polska, Langdans, Shottis
Tout niveau de pratique, sauf débutant complet en danse.
Prévoir des chaussures souples (semelles propres pour la préservation du parquet, merci).

Intervenante : Perrine Privas
Horaires : 14h30 – 17h00
Lieu : Salle Polyvalente de la MJC Jean Moulin

Tarif adhérent : 10 €
Tarif non-adhérent : 12 €

Inscriptions avant le 16 mai auprès de Perrine :
ludifolk@orange.fr / 06 37 54 70 20


MEDITATION PLEINE CONSCIENCE

25 mai 2019

Se découvrir soi-même au travers de la pleine conscience. C’est un moment pour se détendre et d’expérimenter sensoriellement le monde. La pleine conscience se basent sur de la psycho-éducation ludique. Elle démontre comment marche notre cerveau, nos émotions, comment le stress peut jouer pour nous bloquer et comment déjouer ce stress…

Venez découvrir la pleine conscience sur une journée!
Nous expérimentons la méditation assis, allongé, en mouvement, au travers d’exercices sensoriels et par des partages.
Repas partagé à midi.

Intervenante : Stéphanie DEROUX
Horaires : 9h45 – 17h00
Lieu : Salle 5 de la MJC Jean Moulin

Tarif adhérent : 18 €
Tarif non-adhérent : 25 €

Inscriptions avant le 22 mai auprès de la MJC :
info@mjcblv.fr / 04 75 43 40 15