Qi gong 🧘: séance découverte

Venez découvrir le Qi gong le mardi 23 juin de 18h15 à 19h15.
👉 Séance découverte gratuite, ouverte à tous sur inscription auprès de la MJC !

Le Qi Gong, art corporel ancestral chinois, est un dialogue entre le corps, l’esprit et les émotions.

Eric propose un Qi gong qui favorise la mobilité, dans le respect total des rythmes de chacun, pour régénérer votre vitalité et retrouver une condition harmonieuse.

Le Qi Gong s’adapte à chacun, quel que soit son âge ou sa condition physique.

Et retrouvez Eric dès la rentrée :
Il vous apprendra au fil de la pratique à guider ce mouvement intérieur dans les zones de blocage ou de fragilité pour retrouver force, légèreté et clarté. 👍