Stages & Ateliers

Voyage sonore tout en douceur 🌷

Samedi 10 octobre de 14h à 17h
👥 Adultes (jeunes possible à partir de 14 ans accompagnés)

Un après-midi pour soi 🌸
Offrez-vous une parenthèse de détente et de reconnexion à vous-même lors d’un Voyage Sonore. 🎶 Au programme :
🌿 Un temps de relaxation profonde
 💫 Un voyage sonore pour lâcher prise…
Tambour, bols tibétains et autres instruments intuitifs
💬 Un temps d’échange autour du bien-être 

Le voyage sonore c’est un bain de vibrations sonores, prendre le temps de respirer, se détendre, se recentrer.
Aide à l’endormissement, à réduire le stress, à se relaxer et à détendre le corps avec un esprit apaisé. Chacun voyage à son rythme…
🌸 Une expérience accessible à tous, dans une ambiance douce et bienveillante. 

📞 Réservation et renseignements auprès d’Elsa Deyna : 06 61 63 28 22
📍 ou à la MJC Jean-Moulin – Bourg-lès-Valence
☎️ 04 75 43 40 15 📧 info@mjcblv.fr
💰 Tarif : Adhérent 23 € / Bourcains 28€ / Non Bourcains 30€
Ou 160€ à l’année + adhésion MJC
👉 paiement par chèque ou espèces à l’accueil de la MJC aux horaires d’ouverture ou via HelloAsso

📋 Amener un tapis, une couverture, un coussin pour la tête et de l’eau. Si possible arrivez 15 minutes avant.
Détente assurée 😊